COACHNG
We dragen een individuele aanpak zeer hoog in het vaandel. Door middel van een zeer goede ondersteuning, frequente communicatie en motivatie werken we samen om je doelstellingen te behalen. Je lichaam veranderen is meer dan enkel een strikt dieet volgen van een paar maand. De traditionele manier van werken is verouderd. Wij hanteren een eerder holistische aanpak. We bekijken meerdere facetten, niet enkel de voeding. Naast een gezond voedingspatroon werken we ook aan het optimaliseren van onder andere slaap, stress management en vertering. Als je al deze factoren in balans brengt dan pas kan het lichaam optimaal functioneren. We werken samen met jou om tot voedingscombinaties/gerechten te komen die perfect aansluiten binnen jouw levensstijl en rekening houdende met jouw voorkeuren. Uiteraard dient dit te voldoen aan onze criteria om je vooruit te kunnen helpen richting je doel. Het gevolg hiervan is dat we mensen na het coachingstraject schitterende resultaten kunnen laten behalen. We begeleiden atleten, maar ook de persoon die gezonder wil leven, er beter uit wil zien, zich beter in z’n vel wil voelen, de moeder die haar zwangerschapskilo’s kwijt wil of de vader die z’n lijf van vroeger terug wou. Heb je complexere problematiek? Hormonale problemen? Darmproblemen? Auto-immuunziekten? Ook hier bieden wij hulp. We zullen je bloedwaarden analyseren bij aanvang van de coaching en indien nodig samenwerken met een arts.

COACHNG
We dragen een individuele aanpak zeer hoog in het vaandel. Door middel van een zeer goede ondersteuning, frequente communicatie en motivatie werken we samen om je doelstellingen te behalen. Je lichaam veranderen is meer dan enkel een strikt dieet volgen van een paar maand. De traditionele manier van werken is verouderd. Wij hanteren een eerder holistische aanpak. We bekijken meerdere facetten, niet enkel de voeding. Naast een gezond voedingspatroon werken we ook aan het optimaliseren van onder andere slaap, stress management en vertering. Als je al deze factoren in balans brengt dan pas kan het lichaam optimaal functioneren. We werken samen met jou om tot voedingscombinaties/gerechten te komen die perfect aansluiten binnen jouw levensstijl en rekening houdende met jouw voorkeuren. Uiteraard dient dit te voldoen aan onze criteria om je vooruit te kunnen helpen richting je doel. Het gevolg hiervan is dat we mensen na het coachingstraject schitterende resultaten kunnen laten behalen. We begeleiden atleten, maar ook de persoon die gezonder wil leven, er beter uit wil zien, zich beter in z’n vel wil voelen, de moeder die haar zwangerschapskilo’s kwijt wil of de vader die z’n lijf van vroeger terug wou. Heb je complexere problematiek? Hormonale problemen? Darmproblemen? Auto-immuunziekten? Ook hier bieden wij hulp. We zullen je bloedwaarden analyseren bij aanvang van de coaching en indien nodig samenwerken met een arts.

COACHES

Gregory
CEO / Coach

Benjamin
Voedingscoach

Nick
Coach

Anthony
Coach
CHECK UP
Voor reeds bestaande leden die coaching volgen en een afspraak willen boeken voor een check up.
- 1 SESSIE PERSONAL TRAINING€75/€75
Prijs per sessie / totale prijs
- 4 SESSIES PERSONAL TRAINING€60/€240
Prijs per sessie / totale prijs
- 8 SESSIES PERSONAL TRAINING€55/€440
Prijs per sessie / totale prijs (over een periode van 8 weken)
- 10 SESSIES PERSONAL TRAINING€50/€500
Prijs per sessie / totale prijs (over een periode van 10 weken)
- 20 SESSIES PERSONAL TRAINING€45/€900
Prijs per sessie / totale prijs (over een periode van 20 weken)

Nutrition Only – €85/4 weeks
Nutrition & Training - €130/4 weeks
With extensive consultation

1h Check-In - €75