We dragen een individuele aanpak zeer hoog in het vaandel. Door middel van een zeer goede ondersteuning, frequente communicatie en motivatie werken we samen om je doelstellingen te behalen. Je lichaam veranderen is meer dan enkel een strikt dieet volgen van een paar maand. De traditionele manier van werken is verouderd. Wij hanteren een eerder holistische aanpak. We bekijken meerdere facetten, niet enkel de voeding. Naast een gezond voedingspatroon werken we ook aan het optimaliseren van onder andere slaap, stress management en vertering. Als je al deze factoren in balans brengt dan pas kan het lichaam optimaal functioneren. We werken samen met jou om tot voedingscombinaties/gerechten te komen die perfect aansluiten binnen jouw levensstijl en rekening houdende met jouw voorkeuren. Uiteraard dient dit te voldoen aan onze criteria om je vooruit te kunnen helpen richting je doel. Het gevolg hiervan is dat we mensen na het coachingstraject schitterende resultaten kunnen laten behalen. We begeleiden atleten, maar ook de persoon die gezonder wil leven, er beter uit wil zien, zich beter in z’n vel wil voelen, de moeder die haar zwangerschapskilo’s kwijt wil of de vader die z’n lijf van vroeger terug wou. Heb je complexere problematiek? Hormonale problemen? Darmproblemen? Auto-immuunziekten? Ook hier bieden wij hulp. We zullen je bloedwaarden analyseren bij aanvang van de coaching en indien nodig samenwerken met een arts.